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汗蒸房养生箴言：秋季养肺
每个季节对应的脏器都与季节的特点有关，五脏六腑的功能都随四季变换而盛衰不同，因此在养生上，其侧重点就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。
一年之中阴阳各半，春夏养阳，秋冬养阴。夏季吃姜可暖胃以助阳气；冬天吃萝卜降内热以滋阴气。早晨如春，傍晚如秋。晨起吃姜升发肝气令人阳气开放，精神充沛；傍晚吃萝卜令阳气收降，迎接阴气开放以利。1、饮食缺少唯物辩证法，就会“跟风走”，人云亦云，违反自然规律。
养生的思维和方法是人民群众实践经验的总结，是历代养生学家高度概括的结果。所以，掌握和运用养生于日常的饮食起居中并非难事。例如：“晚吃萝卜，早吃姜；冬吃萝卜，夏吃姜。”这是长期留传于百姓中的经验。但是很少有人讲出其中的道理。
能量房友情提示：人体的恢复是在安静中恢复的，我们一般人是需要靠才能进入深度放松的程度，以达到恢复体力的目的。能量房汗蒸不但能给您提供一个安静养身的场所，蒸房里面释放的能量能给您一个深度的。
汗蒸房汗蒸排毒养颜
就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积，新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。特别是冬季，人体活动量很小的情况下，排出身体的垃圾毒素就更加重要了。
一般借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾;反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。长期积累的结果会诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等。
在冬季不需要让自己每天都大汗淋漓，但保持一定的出汗量是必须的。让自己出汗在冬天运动量很小的情况下难以实现，这个时候汗蒸就非常方便。
汗蒸是通过汗蒸房内的远红外线使身体细胞从内而外发汗，因为汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被你的皮肤吸收。这就保证了体内有害物质的排出，实现身体。
但是汗蒸排出的汗清液是可以被吸收的吸收清液以后会使你的皮肤细腻光滑紧致、红润光泽充满弹性。
汗蒸完后不要立即冲澡，因为在汗蒸房里我们身体的毛孔，会处于打开的状态。而一经水冲洗身体，自来水里有很多有害物质会更容易渗透进你的皮肤对身体不好，而且身体上的毛孔突然全部关闭对我们的身体也是不利的。
汗蒸房的3大独到好处：
是利用远红外线内的热功能，排出毒素；
第二是利用负离子解除活性氧自由基，并进行细胞修护；
第三促进体内修护及新陈代谢等原理，配合原生质膜进行血管修护。
汗蒸房告诉你为什么要排毒
汗蒸房汗蒸出汗能排毒
当毒素积累的时候，
吃营养食品是不够用的。
就好像在河流被污染的时候，
你再给鱼去吃补充饲料是没用的。
这个毒气在喷，
你再去吃多少营养素，
作用都只有一点点，
用处不大。
毒素只要存在，
身体一定得想办法，
或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，
要么塞在胃里，
或者塞在肝脏里面。
总之会找个地方寄存一下，
糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等，
都和毒素有关，
有没有人愿意得其中一个病的？
这些病，
你有没有感觉到有 会排落到你家？
有没有感觉你真的毫无防范、
不知道怎么面对？
的办法就是先排毒。
否则，
这些疾病一定会来找你。
关于排毒，
送给各位一句话，
很精辟的，
精简得不得了，
“有孔的地方都是排毒的出口”！！！
所以说，汗蒸出汗能刺激我们身体的毛孔完全打开，只有毛孔打开了，毒素才能随带排出来。汗蒸房里面含有多种矿物质，通过低温加热后这些矿物质就能作用到我们人体。从而不但能够起到排毒素的作用还能起到为我们人体补充矿物质元素的作用。
汗蒸房汗蒸排毒您真的了解吗？
汗蒸能量房汗蒸作为一种结合传统中医汗法与 科技的新型养生法，对由生活习惯、环境卫生等引起的慢性病有着非同一般的调理效果。但这种新型的养生方式还不为人所了解，也让很多人本来可以只花小钱就调理好的问题被无知甚至无良的医生整成大病甚至丢掉生命。面对这种令人悲哀的情况，小编能做的也只是更加的介绍汗蒸，希望能够让更多的人受益。
汗蒸房汗蒸是 排毒方式
请人吃饭不如请人流汗。现代生活一点也不缺吃，反而缺的是出汗。就算是炎炎夏日，就算是在四大火炉之中，放眼过去，哪个白领有一星半点的汗珠？空调开到了18度，穿了衬衫还觉寒意阵阵钻进毛孔。
生活条件越来越好，人们的身体却越来越差。出汗是人体非常重要的一个排毒途径，皮肤是人体 的排泄器官，能排出其他脏器无法解决的毒素。
有专家根据数据统计认为：“要保持身体，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出；人体的酸碱度是否平衡；而决定体液酸碱度的一个重要条件是氢离子浓度降低，使体液呈弱碱性，自然恢复到体质，其中深层出汗的排毒方式是有效的排毒方法之一。”
这一观点显然得到了很多人的认同，在重视养生的国度之一日本，由日本 的电公司NTT旗下知名综合息和搜索服务网站“GOO”于2006年12月20日所进行的关于 排毒方式的公众投票排行榜中，“深层出汗排毒”便位列 位！
汗蒸养生成为许多人心目中 的排毒方式，也就再正常不过了。而且汗蒸是一种很好的可以代替一定运动的方式。有关资料显示划船和马拉松长跑是两种消耗能量多的运动方式，多可能消耗600卡的热量，而汗蒸却能轻松加速这一效果，体验45分钟就能燃烧大约600-800卡的热量，相当于慢跑10公里的运动量，非常适合那些缺乏锻炼和不能锻炼却想有效控制体重及身心的人。
