(1)、汗蒸到底是什么意思呢?对人体有没有害处?
答:只有好处没有害处!汗蒸是在专门建成的汗蒸房内,通过高于人体正常温度的恒温(38-42℃)设定,使皮肤无数个毛孔扩张,而同时发汗。这一过程中,排出体内的代谢废物,同时补充人体所需要的氧份和各种量元素。因此汗蒸过后,你不仅会感到全身爽快并轻松,而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。
(2)、汗蒸可以补充人体所需要的营养是什么意思?营养从哪里来?
答:首先,这里所说的营养是指氧份和人体所需要的各种量元素。人体营养成分的获得除了通过食物获取以外,还有通过皮肤吸收的形式。如:人出汗排除体内的垃圾、毒素,同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。汗蒸房内的安然纳米空调被和玉石均含有各种人体所需要的量元素,通过加热可以散发出来被人体所吸收,而且加热的过程中安然纳米空调被和玉石还可以释放负离子(空气中的维生素)和远红外线,与人体细胞产生共振,加速、加大人体对各种营养物质的吸收。
(3)、汗蒸流那么多的汗,经常汗蒸会不会造成脱水现象呢?
答:首先强调的是,汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分,这也是我们为什么提醒您多喝安然纳米碱性水的原因。但汗蒸决不会造成脱水现象,我们设定的时间是1个小时左右,这期间流失的水分(汗液)通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗,同时随汗液排除的还有体内的毒素。就像正常出汗一样,它是有益无害的。
(4)、汗蒸时为什么提倡大量饮用安然纳米碱性水?
答:汗蒸过程中会出很多的汗,大量饮水首先是为了补充身体流失的水分。同时科学范围内喝的水越多,体内水分越多,细胞在远红外线的作用下运动的越活跃,身体才会出更多的汗,这样体内的毒素及重金属才会排出的更多,通过不断饮用 安然纳米水机提供的纳米碱性水,平衡人体酸碱度,排出体内酸毒,汗蒸的效果才会更好。当然前提是:饮水量要在科学范围之内,以身体感到舒服为宜。
(5)、汗蒸房内空气不流通,温度又那么高,呆上一个小时会不会不舒服?
答:不会。汗蒸的特点和优势在于,安然纳米空调被和玉石通过受热可以释放大量的生物波和负离子,因此你不仅不会感到闷,不舒服。反而会感到轻松自在,在汗蒸房内你可以读书、看报,喝茶(水)聊天,打牌下棋等等,还可以交友,是你与休闲的好去处。
(6)、汗蒸后流那么多汗不立刻洗澡会不会不舒服呢?
答:不会。反而会很舒服,汗干以后您会发现皮肤很顺滑,像洗了一个热水澡的感觉一样。这是因为通过汗蒸体内的重金属及其他有毒物质已经被排出体外,继而体内的纯水份也随之由毛孔排出,因此毛孔和皮肤表层都似用清水清洗过了一样,所以你会感觉很顺滑。
(7)、为什么汗蒸后6小时不能洗澡呢?
答:汗蒸后毛孔处于扩张状态,体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态,如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩,细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。
(8)、为什么汗蒸前要先洗澡或者卸妆呢?
答:汗蒸前沐浴是为了清楚皮肤表面的垃圾,以防止堵塞毛孔,不利于体内毒素的排出。因此汗蒸前一定要先沐浴,尤其是化妆的女性要将皮肤表面的清洗干净才更有利于皮肤的美容。
盐疗房,目前常见的有普通半盐房和全盐房,是一种采用喜马拉雅矿物盐材料作为能量的养生常识,目前普遍见于商业场所、家庭等,是一种目前为受欢迎的盐蒸休闲娱乐场所。
那半盐房和汗蒸房到底有什么区别呢?
1、温度
从温度来说,盐蒸和汗蒸无太大区别,室内温度都在38~42度之间。
2、材质
从材质来看,盐蒸房和汗蒸的区别就大了。首先我们知道所谓的盐疗就是在矿物盐及进口盐砖做的房子里面进行理疗。汗蒸的原始结构离不开竹木的外观装饰。盐蒸和汗蒸在外观的区别有所不同,内部的装修结构和配置也有很大的区别。换句话说,盐蒸具备了汗蒸的资格,而汗蒸不具备盐蒸的资格。
3、功效
盐蒸和汗蒸的功效,盐经过加热以后释放大量的钠离子等人体所需要的80多种微量元素,当人体置身在高温盐房环境里,毛孔全部打开,微量元素藉由毛孔进入人体的微循环,补充人体所需要的大量的能量。
这是汗蒸无法企及的。再有不管是高温盐蒸还是汗蒸,大量出汗的同时会带走人体的水分和电解质。在盐疗房里面,因为空气中弥漫着大量的钠离子,而这些钠离子会进入我们人体的微循环,补充因为出汗带走的人体盐分,所以盐蒸不会造成人体虚脱。盐蒸对于有需求的人来说可以每天一次来进行理疗,身体会得到逐渐好转。
4、适应范围
盐疗具有汗蒸的功效,汗蒸不具备盐疗的功效。盐疗在呼吸道疾病方面更有效果,比如有上呼吸道感染,支气管,哮喘等。春季盐疗呼吸道疾病,夏季盐疗排湿气寒气,冬季盐疗排出体内。
盐蒸既不用水,不用蒸气,也不用按摩,只依靠盐砖被加热到适当温度时的放出的天然能量,达到排毒健身的效果。在使用过程中,半盐房内始终保持人体感到舒适的温度和湿度,因此人们进入半盐房中会觉得舒服、放松,不会有呼吸困难的感觉,为各个不同年龄层的人士所青睐。由于盐砖的温度只比人的正常的体温稍微高一点,不会像桑拿浴那样湿热难受,所以能使那些担心盐蒸会导致身体不适的人安心入浴
综合以上比较,现在你知道为什么盐疗房会逐渐取代汗蒸房了吧!
1.桑拿单纯利用水蒸气加温排汗,而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理,释放负离子,亚离子,代谢皮肤有害物质,促进血液循环和新陈代谢,从而达到美容的作用。
2.桑拿的温度可达70-80度,人多在这样的环境里停留5-10分钟,其间还会感到胸闷、气短、不舒服。而汗蒸房内温度在35-40度左右,并且人要停留50分钟-1小时左右时间,以便人体接受有益元素,排除毒素。
3.桑拿之后,人排除的汗是粘臭的,需要洗澡后才能去除,而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的,而且10-24小时内不宜洗澡,否则会减损功效,只等汗水自然消退以后,您会发现光滑舒爽,身体也会轻松畅快。
托玛琳汗蒸房的主要材料为电气石。电气石是一种天然的硅酸盐矿物晶体。其观结构十分特殊,电荷重心不重合,存在自发极性 带电,能产生热电、压电效应;影响人体的生物电,能缓解人们的紧张情绪。经常的汗蒸有助于提高体温调节机能,影响而变得迟钝的现代人的自律神经,能杀菌抑臭、清新空气,给您带来愉悦的心情,降解因工作生活压力而带来的不适。
电气石所拥有的能量如下:
(1)的远红外
医学上把波长在2.5米以上的红外线称之为远红外线。介于4-14米的远红外线与人体辐射相匹配,能产生温热效应,促进人体的新陈代谢,被"称为生命之光"。
(2)的负离子
空气是人类赖以生存的重要外界环境之一。然尔随着人类的活动,电气石汗蒸房特别是工业程度日益发展,空气的污染也越来越严重,威胁着人类的生存和发展。常识告诉我们,当你在喷泉、瀑布、风景优美的海边、湖泊驻足时,你会感觉到呼吸舒畅,心旷神怡,这是为什么呢?因为这里的空气中含有大量的负离子致使空气特别新鲜。既然空气负离子能使空气新鲜,有没有用人工的办法获取空气负离子呢?经过科学家们的多年的努力,发现并应用高频电场、紫外线、放射线、利用水压撞击、高压静电场等方法使空气电离,以达到获得空气负离子的目的。科学家们把托玛琳能量宝石称之为"天然负离子发生器"因而有"环境警察"、"空气维生素"、"大气长寿素"三大美名。
远红外线的开发和应用是人类创世纪的福音,一般而言,生物只要有氧气和水份就能存活,但此规则未必适用于天地万物。如在北极、南极等地,由于太阳光线中的远红外线不足,造成只有少许生物幸存下来;完全可以说,氧气、水份和远红外线是人体所需要的三大自然要素。随着环境的恶化,人类面临着太阳光中的远红外线遭到破坏,致使各种疾病增多,受损,人们不断研究开发利用远红外线对人体进行治疗和保健的产品以改善人们的。