菠菜质量可靠

 奶制品放在一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中则含有丰富的量元素钙，它们相遇以后会生成人体不易消化与吸收的草酸钙，会加重人体肠胃负担，也会降低它们的营养价值。在生活中，菠菜还不能和黄鳝搭配在一起吃，因为黄鳝是一种热性食材，它能祛除人体内的冷气，而菠菜则是一种性质寒凉的食材，它们正好性味相反，不适合搭配在一起吃，不然会让它们的明显下降，而且会让人们的身体出现一些不适。平时菠菜还不能和黄瓜放在一起吃，因为菠菜中含有丰富的维生素c而黄瓜则则含有多种活性酶，它对菠菜中含有的维生素c有明显分解作用，如果平时把黄瓜和菠菜放在一起吃，就会让菠菜中含有的维生素c被破坏，会除低它的营养价值，人们再食用也吸收不到应有的营养。

菠菜粉
产品特点：

香味纯正、原汁原味、

品质保证、颜色天然

速溶性好、不分层

不添加防腐剂、香精、色素

产品理化指标：

外观：粉末疏松、无结块，无肉眼可见杂质。

颜色：具有该产品固有的色泽，且均匀一致

为了没有添加剂，为了，更是为了满足自己过把瘾
       感觉菠菜粉还是简单实用的。

有些孩子不爱吃蔬菜，平时做一点点的又很麻烦。
这次我就把那个菠菜粉，粉末放在罐子里保存能保存很久，而且每次只要加一点点，放在食物里，这样孩子可以吃到一些蔬菜，有时候平时时间不够的时候就可以用这个办法来做。

 

 制作一些易于消化的蔬果汁来食用，像菠菜苹果汁就是很多的爱，它是以菠菜和苹果为主要原料加入适量蜂蜜制成的饮品，味道甘甜，营养丰富，对身体发育有很大的好处。那么这种果蔬汁的具体功效是什么呢？它有哪些具体的作用呢？菠菜苹果汁的主要功效就是促进儿童身体生长发育，因为它能为儿童身体提供丰富的胡萝卜素和维生素c，以及一些天然植物蛋白和多糖，能促进儿童身体各发育，也能提高上皮细胞，减少一些常见发生。很多年幼的自身免疫功能比较弱，是经常会出现或者咳嗽以及腹泻等不良，让妈妈烦恼不已，如果平时能多给他们喝一些菠菜苹果汁，就能让他们的身体吸收丰富的维生素c可以有效促进免疫功能提高，能让自身的抗病能力明显增强。

这个果蔬粉它的浓缩度还是很高的，所以每一次你可以加一小勺在，饼里面啊，或者粥里面，拌一下就可以了，比较方便。
上次我做菠菜蒸蛋糕，直接打菠菜泥做蛋糕，菠菜不够多，我会自己再另外多加几勺，菠菜粉这样蛋糕的菠菜浓度会更高，孩子一口吃进去的菜就会更多了。
做一次时间很长但是可以用很久 周末有时间还是可以做一点备着给孩子用的

娃大了，喜欢好看的东西
研究了一下果蔬馒头
发现小剂量的馒头大多数都是用果蔬粉
然后搜了一下果蔬粉
其实菠菜粉也可以做
小剂量的绿色面粉
实在不值得去打汁一次
而且打汁揉面不好控制颜色
所以老实的在家备点菠菜粉备用啦~~